漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
30代女性
前までは生理の時のイライラ、眠気などは無かったのですがここ数カ月の生理中はイライラ、眠気が酷いとの事で来店。
寝る時間は遅いが朝は子供の為に早く起きなきゃいけないので6時半位に起きて8時位にまた寝るという生活。
トータル睡眠時間は5時間。
疲れが全然取れない。
爪が割れやすく眩暈、ふらつきがある。
食事のバランスも悪く麺類が多いとの事。
便も3日に1回程度。生理前になると口内炎もできやすい。
漢方薬を2種類服用してもらいました。
飲み始めて次の生理の時には症状がいくらか改善されていた。
そのまま服用継続してもらっていたら貧血の様な症状が改善されイライラもだいぶ軽くなった。
継続して服用してもらっています。
薬を服用して改善するのは良いのですが生活習慣や食事の内容がこのままだと同じ事の繰り返しになるので生活習慣の改善や食事の内容を見直す事を伝えました。
いきなり全部は無理なので出来る事から始めて下さい。
TEL:048-574-9331
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